Скандинавская ходьба — это современный способ оздоровительных упражнений.
Она стимулирует деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы. Благодаря ходьбе с палками задействуются не только мышцы нижних конечностей, но и туловище и руки.
Преимуществами данных палок является то, что они очень просты в освоении и вы можете заниматься практически в любом месте.
По сравнению с обычной ходьбой, сжигается большее количество калорий;
Уменьшает давление на колени и позвоночник;
Улучшает координацию и чувство равновесия .
Состав: Алюминий, пластик, неопрен, пробка.
Длина, см: 63 - 135.
Количество секций: 3
Диаметр трубки, мм: 12, 15, 18.
Материал ручки: Пластик, Пробка.
Конструкция палки: Телескопическая.
